Title van de afbeelding
Psychosomatische fysiotherapie
Terug naar overzicht

 

Psychosomatische fysiotherapie

De psychosomatische fysiotherapeut is een specialist in het behandelen van spannings- of stressgerelateerde klachten, onverklaarbare pijn en vermoeidheid. Voorbeelden zijn klachten die veroorzaakt worden door hoge werkdruk, conflicten, emotionele gebeurtenissen, relationele problemen, verlies van dierbaren of ernstige ziekteprocessen. Dit worden ook wel psychosomatische klachten genoemd. De oorzaak kan van lichamelijke en/of geestelijke aard zijn. De psychosomatische fysiotherapeut begeleidt u in het herstellen van het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid, inspanning en ontspanning. Naast de lichamelijke klachten worden ook psychologische en sociale aspecten bij de behandeling betrokken.

Een aantal voorbeelden van lichamelijke klachten zijn:

  • Vermoeidheid, niet kunnen ontspannen
  • Duizeligheid
  • Spier- en gewrichtspijn
  • Hoofdpijn, nek- en rugklachten 
  • Benauwdheid, druk op de borst, hartkloppingen
  • Maag- darm- en buikklachten 
  • Verlaagde weerstand 
  • Onbegrepen (chronische) pijnklachten

 

Een aantal voorbeelden van psychische klachten zijn:

  • Algeheel gevoel van onbehagen, lusteloos zijn
  • Prikkelbaar, onrustig of gejaagd zijn
  • Slecht slapen of te veel slapen
  • Somber zijn, veel piekeren
  • Angstig en onzeker zijn
  • Niet meer kunnen genieten en ontspannen
  • Overmatig eten, alcohol, roken en medicijngebruik
  • Geen zin in seks of dwangmatig met seks omgaan
  • Concentratieproblemen

 

Het doel van de therapie kan zijn:

  • Inzicht krijgen in het ontstaan en de gevolgen van de klacht
  • Veranderen van de factoren die de klacht in stand houden
  • Toepassen van ontspanning
  • Verbeteren van de ademhaling door lichaamsbewustwording
  • Verhogen van uw belastbaarheid, weerstand
  • Aanvoelen en respecteren van lichamelijke en psychische grenzen
  • Inzicht krijgen in ziektebeleving en dagelijks functioneren
  • Op een andere manier leren omgaan met de klachten
  • Vertrouwen krijgen in het lichamelijk functioneren, waardoor zelfvertrouwen en zelfbeeld positief beïnvloed worden

 

Herkent u zich in bovenstaande of heeft u een doorverwijzing van bijvoorbeeld uw huisarts? Neemt u dan contact met ons op.

Voor meer informatie over Psychosomatiche fysiotherapie kunt u terecht op de website van de Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie volgens de Psychosomatiek (NFP) of klik hier.

Meer informatie over Psychosomatische  fysiotherapie kunt u ook vinden op de volgende websites:

www.psychosomatiek.net

www.solknet.com